牛皮癣夏天

牛皮癣夏天：预防和治疗

牛皮癣是一种非传染性慢性皮肤病，以红斑鳞屑为主要表现，多发于青壮年。尽管该疾病可以在任何季节出现，但夏天可能会使病情加重。因此，本篇文章将着重探讨如何预防和治疗夏季牛皮癣。

一、夏季牛皮癣的常见症状及诱因

牛皮癣一般是由遗传和免疫因素引起的。疾病最突出的特征是皮肤上的红斑和鳞屑，这些症状常常会被演变成较大的皮损和严重的发炎。在夏季，病人可能会感到更加痛苦，因为症状可能会变得更严重。这可能是因为以下原因：

1. 高温和湿度。夏天通常比其他季节更潮湿和炎热，这可能使牛皮癣病人的皮肤干燥、瘙痒和更容易受到刺激从而雪上加霜。

2. 紫外线(UV)辐射。阳光中的紫外线可以促进新陈代谢和免疫反应，而这些反应常常会导致牛皮癣病人皮肤上的斑块进一步扩大和变暗。

3. 外出活动增多。许多人夏季更喜欢到室外运动或去旅游。然而，这也会导致病情加重，因为气候变化、饮食变化和环境刺激可能都会影响病人的身体状况和免疫系统。

二、预防夏季牛皮癣的方法

虽然没有根治牛皮癣的方法，但是通过改变生活方式、用药等方法，可以缓解症状和预防复发，下面介绍几种预防夏季牛皮癣的方法。

1. 避免紫外线晒伤。牛皮癣患者应当避开阳光中的紫外线，尤其是在午后的阳光直下，或者使用遮阳伞、遮阳帽、遮阳衣物、防晒霜等防晒措施。

2. 保持皮肤湿润。夏天干燥的气候会导致皮肤干燥，因此，应该多多用一些保湿剂，以确保皮肤滋润和弹性。

3. 合理饮食和锻炼。均衡的饮食和适量的运动可以帮助牛皮癣患者增强免疫力，减轻病情，尽量避免食用易过敏食物如海鲜、荔枝等。

三、夏季牛皮癣的治疗方法

1. 外用药物。医生常常会开一些特定的药膏或洗液，有时配合温和杀菌消炎用药挂号普通程序药如盐酸特比萘芬等外用来缓解症状和促进皮肤愈合。

2. 光照疗法。全身紫外线灯照射可以显著减轻症状，但是治疗时间和照射剂量需要精确计算。

3. 采用牛皮癣系统治疗。系统疗法是指通过口服药物、注射或者静脉输液等方式，来调节病人内部免疫环境的变化，从而改善牛皮癣症状。

总之，夏季可能会加重牛皮癣症状，但是我们可以采取一些措施或治疗方法来缓解症状，从而得到满意的治疗效果。当然，最好还是能够在专业医生的指导下进行治疗和生活方式的调整。